健康问答

女来大姨妈应该怎么办?

时间:2020-06-03 08:03:13

患者咨询:

女生来大姨妈如何是好?我女票来大姨妈,说难受都很,我不知该如何是好。第一次真正接触这个的,想请问一下的是女来大姨妈应该如何是好?

医生回复:

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长:对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好,根据你所提供的资料来分析,你来月经,就说明你已经进入了青春期,这是女性的正常生理现象,你不用担心。在来月经时,你要勤换护垫,不要吃生冷辛辣刺激的食物,特别是不要接触凉水,月经期间可以锻炼,但是不要劳累,平时也要养成良好的生活习惯,尤其是不要熬夜。

姚小金 主治医师 武汉市第八医院

擅长:全科

月事期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解。在平常的时候饮食应多样化,不可偏食,应经常性食用些具有理气活血作用的水果以及蔬菜,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。注意喝些热水。可以喝些红糖水,同时注意腹部的热敷和保暖,预防疲倦疲乏过度。

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